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吴贞(吴贞祥)

发布时间:2023-05-17来源:本站点击:25

吴贞个人资料
1、脾胃不好的人:本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄等,若服用固元膏则会出现胃口变得更差,肚子发胀、满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降的现象。

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小米性凉,味甘咸,有补脾,阳痿,益肾的功效。. 三:适当运动,益脾胃. 专家认为,最好选择和缓,低强度,能够持续坚持的运动方式,运动后身体微微出汗即可,筋骨舒展,以不感到过度劳累为宜。. 运动后大汗淋漓的项目并不适合,因为这种运动容易好气 ...



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但山药不会,它不热不燥,为平补脾胃的良药,尤其是对五脏气血的虚损补益效果绝佳。 山药常被用来治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状。 红枣配合山药做成山药红枣粥可用于脾虚食少,达到增加食欲,止泻的作用。

吴贞个人资料
黄精:补脾益气、滋阴养胃,用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、内热消渴。 党参/白术:补中益气、健脾养胃。 北沙参:养阴、益胃、生津,治胃阴不足、热病津伤。 菟丝子:补阳益阴。 玄参:滋阴、降火,治热病伤阴。 陈皮/砂仁:理气健脾、化湿开胃。